Zdraví

Zbavte se kil po porodu: Tipy pro maminky!

Trpělivost a reálné cíle Po porodu je zcela normální, že se vaše tělo nevrátí hned do původního stavu. Dejte si čas a nebuďte na sebe příliš přísné. Zhubnout po porodu vyžaduje trpělivost a realistické cíle. Vaše tělo prošlo za posledních devět měsíců neuvěřitelnou proměnou a potřebuje čas na regeneraci....

zdraví

02. 11. 2024

Bylinky pro všechny: Objevte sílu přírody!

Bylinky: Přírodní cesta ke zdraví Bylinky jsou nedílnou součástí tradiční medicíny po celá staletí. V dnešní době, kdy se stále více lidí obrací k přírodním alternativám, zažívají bylinky a bylinné přípravky renesanci. Bylinky pro všechny nejsou jen prázdným heslem. Díky široké škále dostupných bylin a...

zdraví

01. 11. 2024

Samahan čaj: Indický zázrak pro vaše zdraví?

Co je to Samahan čaj? Samahan čaj je tradiční bylinný nápoj pocházející ze Srí Lanky, známý také jako "srílanský zázvorový čaj". Tento aromatický a silně kořeněný nápoj se připravuje z unikátní směsi 14 ajurvédských bylin, které mu dodávají charakteristickou chuť a vůni. Samahan čaj je v ajurvédě považován...

zdraví

01. 11. 2024

Tajemství lidských plic: Jak dýcháme a proč je to důležité?

Anatomie plic Plice jsou párový orgán umístěný v hrudní dutině, chráněné hrudním košem. Jsou zodpovědné za výměnu plynů mezi krví a vnějším prostředím. Vzduch se do plic dostává dýchacími cestami, které začínají nosní dutinou a ústní dutinou. Následuje hrtan, průdušnice a průdušky, které se dělí na stále...

zdraví

01. 11. 2024

Nízký draslík (hypokalemie): Kdy je nebezpečný?

Co je hypokalemie? Hypokalemie je zdravotní stav, kdy je hladina draslíku v krvi příliš nízká. Draslík je důležitý minerál, který hraje klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně funkce svalů, nervů a srdce. Normální hladina draslíku v krvi se pohybuje mezi 3,5 a 5,0 milimolů na litr (mmol/l). Hypokalemie je...

zdraví

31. 10. 2024

Respirátor Dr. Max FFP2: Vaše ochrana proti virům a smogu

Co je respirátor FFP2 Respirátor FFP2, někdy označovaný také jako ochranný respirátor, je typem osobního ochranného prostředku, který slouží k ochraně dýchacích cest před pevnými a kapalnými částicemi v ovzduší. FFP2 respirátory, jako například ty od značky Dr. Max, jsou testovány a certifikovány dle evropské normy...

zdraví

31. 10. 2024

Vláknina: Kde ji najít a proč ji vaše tělo miluje

Druhy vlákniny Vláknina, ač pro naše tělo nestravitelná, hraje v naší stravě klíčovou roli. Existují dva hlavní typy: rozpustná a nerozpustná vláknina. Rozpustná vláknina, jak název napovídá, se ve vodě rozpouští a vytváří gelovitou hmotu. Tím zpomaluje trávení, stabilizuje hladinu cukru v krvi a pomáhá snižovat...

zdraví

31. 10. 2024

PCR testy Liberec: Kde se otestovat rychle a spolehlivě?

Dostupné PCR testy v Liberci V Liberci je k dispozici široká škála možností testování na COVID-19, a to jak pro samoplátce, tak i pro ty, kteří na test mají nárok z veřejného zdravotního pojištění. Pro ty, kteří potřebují rychlý výsledek, jsou k dispozici PCR testy s výsledkem do několika hodin. Tyto expresní testy...

zdraví

30. 10. 2024

Ascorutin a menstruace: Co potřebujete vědět

Ascorutin a menstruace Ascorutin je volně prodejný lék, který obsahuje kombinaci látek rutin a kyselina askorbová (vitamin C). Často se spekuluje o jeho vlivu na menstruaci, a to zejména v souvislosti s jeho potenciálem posilovat cévy a snižovat krvácení. Je důležité si uvědomit, že Ascorutin není registrovaným lékem určeným...

zdraví

30. 10. 2024

Odpověď: Privamed: Cesta ke zdravějšímu já

Význam zdraví v životě Zdraví je bezpochyby tou nejcennější hodnotou, kterou v životě máme. Ovlivňuje všechny aspekty našeho bytí – od fyzické a psychické pohody, přes mezilidské vztahy až po pracovní výkonnost a celkovou spokojenost se životem. Pečovat o své zdraví by proto mělo být naší prioritou. Prevence je v...

zdraví

30. 10. 2024