Prednison: Kdy pomáhá a na co si dát pozor?
Co je prednison Když vás skolí nachlazení, možná sáhnete po Coldrexu, ale někdy je potřeba něco silnějšího. Prednison je takový umělý...
dobrá vláknina
Dobrá vláknina: Klíč k lepšímu trávení a zdraví
Co je vláknina Vláknina, často označovaná jako „vláknina stravy“, je nestravitelná část rostlinných potravin. Na rozdíl od jiných složek potravy, jako jsou sacharidy, bílkoviny nebo tuky, lidské tělo vlákninu nedokáže strávit a vstřebat. To ale neznamená, že by byla zbytečná! Naopak, vláknina hraje klíčovou roli v...
03. 11. 2024